Sayangnya es teh manis mengandung banyak gula dan ini enggak baik buat kulit kita.
Mengonsumsi gula terlalu banyak bisa merusak produksi kolagen dalam kulit sehingga kulit pun bisa semakin kusam, deh!
+++++
4. Smoothies dan jus kemasan
Banyak yang mengira kalau jus kemasan sama sehatnya dengan jus yang sering kita buat. Padahal, smoothies maupun jus dalam kemasan punya kandungan gula yang tinggi.
BACA JUGA:PERINGATAN! Jangan Minum Air Kelapa, Khususnya Buat Orang yang Masuk dalam 6 Kategori ini
Kandungan serat di dalam minuman ini juga rendah banget, jadi percuma kita konsumsi.
5. Kopi
Kopi memang bisa bikin kita jadi lebih segar dan enggak ngantuk. Tapi sayangnya, kebanyakan mengonsumsi kopi enggak baik buat kesehatan kulit.
Kopi bisa membuat kulit makin kering dan memicu penuaan dini.
6. Minuman Beralkohol
Minuman beralkohol nyatanya bisa menghilangkan kelembapan kulit dan bikin wajah semakin kusam.
Belum lagi minuman beralkohol bisa bikin kantung mata jadi makin cekung.