JAKARTA, TRENDINGNEWS.ID - Mimpi tentang orang yang telah meninggal sering memunculkan rasa takut, haru, dan kebingungan.
Sebagian masyarakat mengaitkannya dengan pertanda mistis atau keyakinan spiritual tertentu. Namun, psikologi memandang mimpi ini sebagai pengalaman mental yang umum dan manusiawi. Banyak orang mengalaminya terutama setelah kehilangan sosok yang memiliki ikatan emosional kuat. BACA JUGA:Dedi Mulyadi Tanggapi Sindiran Pandji soal Gubernur Artis: Sayang Sekali Bang Pandji Mimpi tentang orang yang telah tiada kerap terasa sangat nyata dan emosional. Sosok yang muncul dalam mimpi sering tampak hidup, berbicara, dan berinteraksi seperti biasa. Pengalaman ini bisa terasa menenangkan, tetapi juga bisa mengganggu secara emosional, meski terasa menyeramkan, mimpi semacam ini tergolong lazim. "Mimpi tentang orang-orang terkasih yang telah meninggal dunia cukup umum, dan merupakan bagian normal dari proses berduka," kata terapis pernikahan dan keluarga di Southern California, Amerika Sreikat (AS), Michelle King, LMFT, disadur dari Verywell Mind, Jumat 9 Januari 2026. BACA JUGA:Aplikasi Penghasil Saldo DANA Gratis Rp210 Ribu Tanpa Modal: 6 Aplikasi Penghasil Uang Januari 2026 Ini Bisa Dicoba! Pernyataan tersebut menegaskan bahwa mimpi tidak selalu memiliki makna gaib. Psikologi melihat mimpi sebagai refleksi dari proses emosional yang sedang berlangsung. Terutama ketika seseorang masih berada dalam fase berduka, King menjelaskan bahwa tafsir mimpi tidak bersifat mutlak dan sangat kontekstual, interpretasi mimpi dipengaruhi latar budaya, pengalaman pribadi, dan kondisi emosional. "Dari perspektif psikologis, bermimpi tentang seseorang yang telah meninggal, bisa menjadi cara bagi si pemimpi untuk memproses kesedihan mereka dan menerima ketidakhadiran orang tersebut," tutur King. BACA JUGA:Rating Drama Korea On Going Pekan Pertama Januari 2026: Taxi Driver 3 Melejit! Mimpi dapat merepresentasikan pengaruh emosional orang tersebut dalam kehidupan si pemimpi. Mimpi juga sering mencerminkan konflik batin atau perasaan yang belum terselesaikan. Kerinduan mendalam dan rasa kehilangan kerap muncul kembali melalui simbol-simbol alam bawah sadar saat tidur. Proses ini menjadi bagian dari upaya batin untuk memahami dan menerima kehilangan secara emosional. BACA JUGA:SNBP 2026 Resmi Dibuka Simak Jadwal, Ketentuan dan Mekanisme Seleksinya Seorang konselor duka bernama Margaret Pendergrass menjelaskan bahwa mimpi kerap menjadi ruang munculnya duka. "Kita masih berusaha memahami kehilangan orang yang dicintai, yang bisa terasa sangat tidak masuk akal," tutur Pendergrass yang juga seorang profesional kesehatan mental. Ia menekankan bahwa mimpi merupakan kelanjutan dari proses mental saat sadar. "Bermimpi tentang duka berarti otak kita masih mencoba memproses apa yang telah kita alami," lanjut dia. BACA JUGA:Super Flu Subclade K Merebak, Perkuat Imun dengan Ramuan AlamiPola Mimpi Yang Sering Dialami.
Ada beberapa pola mimpi tentang orang yang telah meninggal yang sering dialami banyak orang, terlepas dari latar belakang pribadi maupun keyakinan masing-masing.
Pola-pola mimpi ini kerap muncul secara berulang dan memiliki kemiripan makna, meskipun dialami dalam konteks emosional yang berbeda-beda.
Menariknya, pengalaman tersebut ditemukan lintas budaya, usia, dan perjalanan hidup, sehingga menunjukkan bahwa mimpi tentang orang yang telah tiada merupakan fenomena psikologis yang cukup universal.
BACA JUGA:Malut United Mengamuk di Ternate, PSBS Biak Dibantai 6-2 dan Rekor Tercipta
- Mimpi Reuni
Salah satunya adalah mimpi reuni dengan orang yang telah tiada mimpi ini biasanya menggambarkan pertemuan dalam situasi yang terasa normal.