Apakah Tidur Bisa untuk Menurunkan Berat Badan? Berikut Penjelasannya!

Jumat 23-01-2026,12:00 WIB
Reporter : Restu Herlambang
Editor : Guntara

Sementara itu, jika seseorang kurang tidur akan lebih mimilih cemilan dengan kandungan lemak dua kali lebih banyak dibandingkan mereka yang memilih tidur setidaknya 8 jam.

Kategori :