JAKARTA, TRENDINGNEWS - Jika mengonsumsi makanan sehat dan bergizi sangat penting untuk dapat menjaga kesehatan gigi.
Kesehatan pada gigi telah berkaitan dengan fungsi optimal gigi dan jaringan di sekitarnya yang akan bebeas dari penyakit.
Hal ini telah mencakup pada kebersihan gigi, kondisi gusi, struktur gigi, dan fungsi pada mulut secara keseluruhan.
Jika memilih produk untuk perawatan gigi yang telah merupakan sebuah kunci utama untuk dapat menjaga kesehatan gigi yang baik.
Hal ini telah melibatkan pada menyikat gigi secara teratur.
Dengan cara menggunakan benang gigi, dan rutin mengunjungi dokter gigi untuk melakukan pemeriksaan dan pembersihan.
Ada beberapa penyakit pada gigi dan mulut yang dapat dicegah dan menghindari untuk konsumsi secara berlebihan makanan dan minuman manis.
Dan pastikan juga untuk menggunakan pasta gigi yang telah mengandung fluoride untuk dapat memperkuat enamel pada gigi.
Selain menjaga gigi, sangat penting juga untuk menjaga kesehatan gusi.
Hal ini agar gusi dapat terhindar dari penyakit seperti gingivitis dan periodontitis.
Yang dimana akan melibatkan pada pembersihan area gusi dengan baik, menghindari kebiasaan merokok, dan memantau pada tanda-tanda adanya peradangan atau pendarahan pada gusi.
Untuk dapat terus menjaga gigi dan mulut, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang dapat mendukung pencegahan terjadi nya penyakit pada gigi.