TRENDINGNEWS.ID --- Kolesterol tinggi kini menjadi salah satu masalah kesehatan yang semakin sering muncul di tengah masyarakat modern.
Kondisi ini kerap kali tidak menunjukkan tanda yang jelas, sehingga banyak orang tidak menyadari bahwa kadar kolesterolnya telah melewati batas normal.
Padahal, kolesterol yang tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan gangguan pembuluh darah serius lainnya.
BACA JUGA:TERBUKTI! Cara Paling Gampang Dapat Saldo DANA dari Website Modal HP Doang!
Secara umum, kolesterol tinggi terjadi ketika kadar lemak jahat atau LDL (Low-Density Lipoprotein) dalam darah meningkat terlalu banyak.
Kolesterol sebenarnya dibutuhkan tubuh untuk membentuk sel dan hormon, namun ketika kadarnya berlebihan, lemak ini dapat menempel di dinding pembuluh darah.
Lama kelamaan, tumpukan lemak tersebut dapat menyempitkan pembuluh darah dan menghambat aliran darah yang mengalir ke organ penting seperti jantung dan otak.
Inilah alasan mengapa kolesterol tinggi disebut sebagai silent killer karena dapat memicu penyakit serius tanpa disadari.
BACA JUGA:Syarat & Cara Daftar PIP 2025 yang WAJIB Kamu Tahu: Dana Sekolah Cair Hingga Rp 900 Ribu
Beberapa tanda kolesterol tinggi dapat dirasakan secara tidak langsung dari perubahan tubuh yang tampak sepele namun penting untuk diwaspadai.
Misalnya sering merasakan pusing, nyeri di bagian dada, mudah lelah, atau kesemutan pada tangan dan kaki akibat aliran darah yang tidak lancar.
Selain itu, muncul juga gejala seperti leher terasa kaku, pandangan kabur, dan napas pendek ketika beraktivitas berat atau setelah makan makanan berlemak.
Dalam beberapa kasus, muncul benjolan kecil berwarna kekuningan di kelopak mata atau sendi, yang disebut xanthelasma, akibat penumpukan lemak di bawah kulit.
BACA JUGA:5 Film Netflix November 2025 yang Bikin Ketagihan! Nomor 3 Dijamin Bikin Merinding!
Penyebab utama kolesterol tinggi sering kali berasal dari gaya hidup yang kurang sehat seperti mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh, jarang berolahraga, dan kebiasaan merokok.